Меню
Календар
«    Травень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Архів новин
Травень 2019 (11)
Квітень 2019 (3)
Березень 2019 (9)
Лютий 2019 (27)
Січень 2019 (21)
Грудень 2018 (12)
Наше опитування

10
9
8
7
6
5
4
3
2
1


Онлайн
Всього на сайті: 1
Користувачів: 0
Гостей: 1
ДПТНЗ "Володарський ПАЛ" » Новини » «Стрес. Профілактика психічного здоров'я педагогів».
«Стрес. Профілактика психічного здоров'я педагогів».
Рейтинг:
Категорія: Новини
В рамках методичного місячника соціальний педагог Савенок Інна Володимирівна для педагогічних працівників провела психологічний тренінг: «Стрес. Профілактика психічного здоров'я педагогів». Основним завданням було:
- Визначити основні чинники виникнення стресу.
- Виявити стресовий рівень педагогів та способи його подолання.
- Ознайомитися з прийомами саморегуляції психічного здоров’я.
Мета: ознайомлення педагогічних працівників із поняттям стресу, його ознаками. Дослідити стресові фактори в житті людини та знайти шляхи зменшення їх негативного впливу. Розвивати навички самоаналізу.
Під час тренінгу була проведена вправа «Знайомство». Метою вправи було : підвищити довіру учасників один до одного, сприяти згуртованості групи. Учасники продовжили по колу речення «Я люблю свою роботу…» Кожен ділився своїм відчуттям після виконаної вправи.
Були проведені тести «Прихований стрес»та ««Професійне вигорання педагога».
Під час вправи «Подорож» учасники мали змогу під шум водоспаду та спів пташок емоційно відпочити та отримати позитивні емоції.
Підсумком заняття було виготовлення спільного виробу, який матиме практичне призначення або даруватиме естетичну насолоду.
Під релаксаційну музику учасники написали свої побажання один одному та поклали їх у «Скриньку бажань».
По закінченню кожному з учасників тренінгу Інна Володимирівна роздала пам’ятку «Ефективні способи виходу із стресового стану», « Як володіти собою в стресовій ситуації?» та «Які фактори, сприяють розвитку професійного вигорання?».

«Стрес. Профілактика  психічного здоров'я  педагогів».

 

«Стрес. Профілактика  психічного здоров'я  педагогів».

 

«Стрес. Профілактика  психічного здоров'я  педагогів».

 

«Стрес. Профілактика  психічного здоров'я  педагогів».

 

«Стрес. Профілактика  психічного здоров'я  педагогів».

 

Переглядів: 51
Коментарів: 0
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або увійти на сайт під своїм ім'ям.