Меню
Календар
«    Липень 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Архів новин
Липень 2020 (1)
Червень 2020 (14)
Травень 2020 (3)
Квітень 2020 (1)
Березень 2020 (11)
Лютий 2020 (28)
Наше опитування

10
9
8
7
6
5
4
3
2
1


Онлайн
Всього на сайті: 1
Користувачів: 0
Гостей: 1
Погода
Грип та ГРВІ
Рейтинг:
Категорія: Новини
30.01.2020 року в ліцеї було проведено засідання клубу «Вибери здоровий спосіб життя».
Тема засідання: «Грип, ГРВІ. Методи профілактики і лікування».
Провела засідання фельдшер Верес П.В.
Епідеміологічний грип – це інфекційне захворювання, яке швидко передається від хворих до здорових людей, дає великі спалахи і іноді, внаслідок приєднання різних бактерій, призводить до ускладнення, які можуть закінчуватись смертю. Найчастішим з ускладнень є пневмонія.
Інкубаційний період грипу становить від кількох годин до семи днів (95% випадків – 1-3 дні). Хвороба починається раптово. Людина навіть може назвати час захворювання. Температура піднімається до 39 ͦ С-40 ͦ С, з’являється сильний головний біль, біль у м’язах і суглобах, нудота. Протягом 2-3 діб може бути сухий кашель, закладеність носа, почервоніння очей.
Захворювання у людей проявляється неоднаково. В одних перебіг хвороби тяжкий, в інших – легкий. Все залежить від імунітету людини. А імунітет –це, в першу чергу, здоровий спосіб життя. Регулярне і правильне харчування, здоровий сон, фізичні вправи, обмеження стресових ситуацій, відмова від шкідливих звичок – це те, що може вберегти від хвороби.
Під час епідемії, по можливості, необхідно уникати контактів з хворими людьми, рукостискань, перебування в громадському транспорті, місцях великого скупчення людей. Щоб підвищити імунітет, треба багато вживати рідини, лимонів, цибулі, часнику, хрону, їсти гостру та кислу їжу, пити чаї з смородини, малини, липи, шипшини, калини, журавлини з імбиром, корицею, чаї з ромашки, ахінацеї, календули, бузини, звіробою, фруктові соки.
Мінімальне вживання води – 2 л в день. Потрібно змащувати слизову оболонку носа оксоліновою маззю, вазеліном чи іншими жирними мазями, використовувати спреї на основі кухонної солі.
Господарське мило – чудовий противірусний засіб. З початком нежиті потрібно зробити мильний розчин, вмочити туди ватний тампон і обробити носові пазухи. Тоді ніс ніколи не буде закладений, а через 2-3 такі обробки ви надовго забудете про застуду.
Потрібно регулярно мити руки з милом, провітрювати приміщення, користуватися марлевими масками, міняючи їх через кожні 3 години, або прасувати. При перших проявах хвороби лягти в ліжко і викликати лікаря. В майбутньому треба за 2 місяці до епідемії вакцинуватися.
На засіданні учням були роздані буклети : «Рекомендуєм кожному!» з інформацією про попередження захворювання вірусом.

Грип та ГРВІ

 

Грип та ГРВІ

 


шаблоны для dleскачать фильмы
Переглядів: 49
Коментарів: 0
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або увійти на сайт під своїм ім'ям.


Інформаційне повідомлення
Відвідувачі, які знаходяться в групі Гості, не можуть залишати коментарі в даній статті.