Головна > Новини > Засідання клубу «Вибери здоровий спосіб життя»
Засідання клубу «Вибери здоровий спосіб життя». Розмістив: credo2003 |
Тема засідання: Грип і його профілактика. Цікаву інформацію надала медичний працівник ліцею Верес Павліна Василівна. Грип – інфекційна хвороба, яка швидко передається від хворих до здорових людей. Дуже небезпечна, так як дає великі спалахи (епідемії) і часто призводить до ускладнень. Шлях передачі - повітряно-крапельний. Інкубаційний період 1-3 дні. Починається з різкого підвищення температури до 39,5 – 40,5ºС, загальної слабкості, сильним головним болем, порушенням сну, апетиту. Пізніше з’являється нежить, кашель. Цим грип відрізняється від ГРВІ; температура піднімається поступово, а кашель, нежить і чхання з’являються на початку хвороби. В різних людей грип протікає по-різному. Профілактика: піднімати імунітет можна імунними препаратами. Більше бувати на свіжому повітрі. Обов’язково снідати. Вживати їжу з природними фітонцидами і вітаміном С (часник, цибуля, петрушка). Не займатись самолікуванням, а негайно викликати лікаря. Хворого ізолювати, виділити йому окремий посуд, білизну, постіль. В кімнаті температура повітря повинна бути 18-20ºС, кімнату провітрювати і робити вологе прибирання. Хворобу обов’язково «вилежать». Більше позитивних емоцій, бо під їх впливом прискорюється обмін речовин, а це хороший стимул для імунітету. Радійте своїм і чужим успіхам і будьте здорові. Повернутись назад |